ESTRATEGIAS PARA LIBERAR LA ANSIEDAD Y CANTAR CON PASIóN

Infinidad de individuos sienten un marcado temor al entonar melodías, sobre todo frente a el público, ya que temen ser evaluadas, incurrir en fallos o no satisfacer con las expectativas propias o colectivas. Este miedo suele manifestarse en reacciones físicas como palmas húmedas, ritmo cardíaco acelerado y contractura laríngea, lo que origina